A CBD
A kannabisz növény egyik fő alkotóeleme a kannabidiol, azaz a CBD, melyből számos gyógykészítmény készül. Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend ezen termékek alkalmazása, és a sportolók körében is egyre elterjedtebb a használatuk. Kezdetben sokan kétkedtek a CBD hatékonyságában, ám az egyre nagyobb számban napvilágra kerülő, a szervezetre gyakorolt pozitív hatásokat jelző kutatási eredmények a sportolók körében is egyre elfogadottabbá tették ezen termékeket. Persze hozzá kell tenni, hogy a CBD a THC-vel szemben nem pszichoaktív, így bátran alkalmazható tudatmódosító hatás nélkül.
A CBD és a sport
A 2018-as év fordulópont volt a kannabidiol megítélése kapcsán, ugyanis ezévben a Nemzetközi Atlétikai Szövetség és a Doppingellenes Világügynökség törölte a CBD-t a hivatásos sportolók tiltott szereinek nyilvántartásából (hiszen számos vizsgálati eredmény született a CBD szervezetre gyakorolt előnyös hatásairól).
A CBD előnyei a sportolók, és az aktív életet élők számára
Napjainkban több módon kivitelezhető a CBD szervezetbe juttatása. A piacon ugyanis kapszula, olaj, spray, krém, testápoló – sőt, csokoládé és cukor – formában is kapható ez a vegyület. Fontos megjegyezni azonban, hogy ezen készítmények gyártása kategorikus szabályrendszerhez kötött, így – legálisan – csak és kizárólag az előírásoknak megfelelő termékek hozhatók forgalomba. Persze nem árt elővigyázatosnak lenni: érdemes megbízható forrásból beszerezni a kannabidiol készítményeket, és azt sem árt ellenőrizni, hogy adott termékek rendelkeznek-e független laboratóriumi vizsgálattal, illetve, fontos megbizonyosodni arról is, hogy adott gyártó feltünteti-e az összes összetevőt a készítményen.
A minőségi CBD számos előnyt kínál a sportolók körében, így például:
- Erősíti az immunrendszert, serkenti a véráramlást
A CBD támogatja az immunrendszert, segíti a szervezet megerősítését, valamint ellenállóvá teszi azt a stresszel és a fertőzésekkel szemben.
- Csökkenti a nyugtalanságot, enyhíti a stresszt
A szorongás és a stressz megkeserítheti a sportolók életét a versenyek előtt. Ez a negatív lelkiállapot kihathat a testi vitalitásra is, és ellehetetleníti a sportoló eredményes felkészülését. A kannabidiol oldja a stresszt és a nyugtalanságot, így alkalmazásával problémamentesen végezhető tovább az edzés. Emellett a CBD a szervezetet stresszcsökkentő és szorongásoldó hormontermelődésre is sarkallja.
- Előmozdítja a regenerációt
A kannabidiol termékek – legyenek akár csepp, testápoló, csokoládé, kapszula, krém, gumicukor vagy olaj formájában – gyulladáscsökkentő hatásuk miatt leredukálják a felépülési időt. A CBD teljesen természetes megoldást jelent a sportsérülések kezelése során mindenféle receptköteles gyógykészítmény alkalmazása helyett. Hatékonysága magasfokú: a kannabidiol termékek használata jóval lerövidíti a regeneráció időtartamát, így a sportolók hamar folytathatják szokásos edzéstervük megvalósítását. Számos országban korlátozott, illetve részlegesen tiltott a kannabisz sportorvosi felhasználása. Emiatt a hivatásos sportolók komoly figyelem mellett alkalmazzák a kannabiszkészítményeket, hiszen úgy vélik, bizonyos vegyületek kimutathatók a doppingvizsgálatok során, ezért a teszt hamis eredményeket jelezhet.
- Csillapítja a fájdalmat
A túlzásba vitt edzés fájdalommal járhat, mely optimális terápia nélkül meghúzódó-, megmerevedő izmokat eredményezhet, ami nagy hátrányt jelenthet a sportolónak. A kannabidiol alkalmazása emeli a fájdalomküszöböt és leredukálja az izomgörcsök megjelenési esélyét.
- Csökkenti az éhségérzetet, kontrollálja a testsúlyt
A CBD csökkenti az étvágyat, így segítségével egyszerűbben elérhető az optimális testtömeg.
- Növeli a rezisztenciát
A szervezet ellenállóképessége az endokannabinoid rendszer „beizzításával”, valamint kontrolljával növelhető eredményesen. A kannabidiol használata természetes módon járul hozzá a magas állóképesség és a teljesítménynövelés megvalósításához.
- Növeli az izomtömeget
A kannabidiol a felépülési idő alatt is támogatja az izomzat növekedését. A CBD készítmények minden olyan sportoló számára hatásosnak bizonyulnak, akik elsősorban izomtömegük növelését szeretnének elérni. Mindemellett az izomtömegnövelés jóval gyorsabban megvalósítható a felépülési időszak lerövidülése, valamint a gyulladás preventálása okán.
- Preventálja a gyulladást, védi-serkenti az agyi funkciókat
A kannabidiol remek gyulladáscsökkentő termék. A gyulladás a szervezet sérülésekre, illetve megterhelő testmozgásra reagáló naturális visszajelzése, ami rendkívüli módon képes gátolni a sportolót a további edzésekben, sőt, komolyabb helyzetben még a versenyrészvételt is megakadályozhatja. A kannabidiol termékek alkalmazásával leredukálhatók a gyulladásos panaszok.
Az amko.hu weboldalnak nem célja az orvosi vagy egyéb szakmai tanácsadás. Az amko.hu tartalma csak tájékoztató jellegű. Bármely egészségügyi probléma esetén keresse fel orvosát, gyógyszerészét.
