CBD olaj használata
Ismertető azoknak, akik még nem használtak CBD olajat
A CBD olaj első alkalmazása nehézségekbe ütközhet mind az adagolás, mind a szervezetbe juttatás módja kapcsán.
Annak érdekében tehát, hogy ezen termék sem első, sem sokadik használata ne okozzon problémát, íme egy kis segítség!
A CBD, azaz a kannabidiol a kannabisz növény egyik legfontosabb összetevője.
Fontos tudni róla, hogy a THC-val, vagyis a tetrahidrokannabinollal ellentétben nincs pszichoaktív hatása, azaz alkalmazása nem bódítja el használót.
Emellett lényeges információ, hogy ezen kannabinoid nem csak a szárított virágban, hanem a kenderolajban is fellelhető.
A CBD különféle betegségek kezelésére alkalmas, például enyhíti a gyulladásos tüneteket, csökkenti a fájdalmat, valamint oldja a szorongást is.
Gyakran alkalmazott termék a CBD olaj, mely nagy mennyiségű CBD-t, és alacsony arányú THC-t tartalmazó kendervirágból készül.
Népszerűsége napjainkban egyre nő, ami nem véletlen, hiszen olajként, illetve e-liquidként alkalmas például a dohányzás kiváltására is.
A CBD olaj használata
A CBD olaj adagolása- porciózása meglehetősen egyszerű, a használó könnyen és precízen követni tudja, mikor mekkora adagot fogyasztott el.
Persze az, hogy kinek milyen mennyiségű CBD olajra van szüksége, teljesen egyén-, és célfüggő.
Elsőként fontos feladat a CBD olaj megfelelő adagolásának, valamint porciónkénti ágensarányának definiálása.
Ezen adatok a termék csomagolásán láthatók, illetve megtalálhatók a gyártó/forgalmazó weboldalán is.
Ezen információk alapul szolgálnak a megfelelő porciózáshoz, ám figyelembe kell venni, hogy a címkéken és a honlapokon lévő adatok általános érvényűek,.
Vagyis mindenkinek saját magának kell kitapasztalnia, mekkora a megfelelő adag a kívánt hatás(ok) eléréséhez.
Persze az adagot csak addig szabad növelni, míg nem tapasztalhatók esetlegesen kellemetlen mellékhatások. (pl: híg széklet)
Nemcsak az első használat esetén merülhetnek fel kérdések a CBD olaj, illetve annak alkalmazása kapcsán.
Sok esetben fontos információkra lehet szüksége akár a tapasztalt alkalmazóknak is.
Ennek okán összegyűjtöttünk pár visszatérő kérdést (és természetesen válaszoltunk is rájuk).
Kizárólag engedéllyel rendelkező kender növényekből állítják elő (Cannabis Sativa-L) az EU területén.
CBD = Kannabidiol, CAS-szám. 13956-29-1
CBG = Cannabigerol, CAS-szám. 25654-31-3
A CBD&CBG olajunk 500mg (5%) Kannabidiolt + 500mg Cannabigerol (5%) tartalmaz
Kiszerelés: 10ml
Kizárólag engedéllyel rendelkező kender növényekből állítják elő (Cannabis Sativa-L) az EU területén. CBD = Kannabidiol, CAS-szám. 13956-29-1 CBG = Cannabigerol, CAS-szám. 25654-31-3 A CBD&CBG olajunk 500mg (5%) Kannabidiolt + 500mg Cannabigerol (5%) tartalmaz Kiszerelés: 10ml
Mit lehet tudni a CBD olaj helyes adagolásáról?
A CBD olaj egyre népszerűbb, egyre többen alkalmazzák különféle egészségügyi kihívásaik kezelésére.
Azonban keresettsége ellenére is kevés adat áll rendelkezésre a megfelelő porciózásáról.
Emellett az amerikai Élelmiszer-, és Gyógyszerengedélyeztetési Hivatal, vagyis az FDA sem adott hivatalos állásfoglalást a CDB ajánlott, pontos, milligrammban meghatározott napi adagolására vonatkozóan.
Vagyis a CBD-nek nincs formális, hivatalos adagolási útmutatója.
A mennyiség megállapítása tippeléssel nem biztos, hogy a legcélravezetőbb megoldás
A fogyasztók így hasraütésszerűen, illetve ismerősök, barátok, esetleg közösségi oldalak segítségével próbálnak ilyen témájú csoportjainak tanácsai alapján, a védjegy és a vállalatok adagolási javaslatai között lavírozva „tippelni meg”, és mérni ki a helyesnek vélt mennyiséget.
Ez azonban nem biztos, hogy célravezető.
Annál is inkább, mivel a közösségi oldalak használói sok esetben nemcsak az általuk jónak gondolt adagolási útmutatókkal, hanem az esetek túlnyomó részében inkább értékesítési szándékkal szólítják meg a leendő CBD használókat, akár kétes eredetű termékekkel.
Ezért célravezetőbb lehet hozzáértő orvosok, illetve szakemberek segítségét kérni ezen termékekkel kapcsolatban, valamint ajánlott számlaképes, megbízható helyről vásárolni bevizsgált, hivatalosan bejegyzett CBD olajat.
A CBD porciózásával kapcsolatos legelterjedtebb javaslat
CBD olaj használata-adagolása
A CBD leggyakoribb ajánlása a napi 2-szer 1-2 csepptől akár több csepp is lehet a milligrammnyi CBD mennyiségének leosztásának függvényében.
Általánosságban elmondható, hogy ez a mennyiség egy szokásos napi adagnak felel meg, azonban korántsem biztos, hogy ez a mennyiség minden CBD használó számára ugyanolyan hatásokat eredményez.
A termék hatékonysága ugyanis számos faktor függvénye, így például kardinális kérdés – többek között – a felhasználó kora, neme, anyagcseréje, étkezési szokása, általános állapota, betegségének súlyossága, termékkel szembeni toleranciája, valamint a szervezetbe bevitt CBD hatóanyag koncentrációja is.
Azaz nincsen minden felhasználóra szabható adagolási útmutató, tehát az egyéni, sajátos adagolás definiálásához mindenkinek saját magának kell kitapasztalnia a testhezálló dózist, figyelve a szervezet reakcióira.
Az azonban elmondható, hogy a megfelelő adag megállapításához az alábbiakban látható, három fő tényezőt kell figyelembe venniük az új felhasználóknak.
Élvezd ezt a prémium minőségű CBD olajat kiegészítésként a mindennapi étrendedhez hozzá adva a kender növények természetes összetevőinek minden jó hatásával, pont úgy, ahogy a természet adja nekünk!
A Reakiro CBD Oil "full spektrum" kender kivonatot tartalmaz.
Élvezd ezt a prémium minőségű CBD olajat kiegészítésként a mindennapi étrendedhez hozzá adva a kender növények természetes összetevőinek minden jó hatásával, pont úgy, ahogy a természet adja nekünk! A Reakiro CBD Oil "full spektrum" kender kivonatot tartalmaz.
Testtömeg alapú dózismegállapítás
A CBD olaj megállapításához elengedhetetlen a testsúly ismerete, mert ahogy általában az étrend-kiegészítőket.
Így a CBD-t is nagyobb mennyiségben kell alkalmazniuk a nagyobb súlyú embereknek, és kisebb adagban a kisebb tömegű egyéneknek.
A tapasztalatok azt mutatták, hogy ellenkező esetben a termékkel nem feltétlen érhető el a kívánt hatás.
A megfelelő adag meghatározásához általános szabály, hogy öt testkilogrammonként 1-6 milligramm CBD szervezetbe juttatása szükséges (természetesen ez a dózis általános állapottól függő mennyiség).
Így könnyedén kiszámítható, hogy például egy kilencven kilogrammot nyomó egyénnek 20-50 milligrammnyi, míg egy hetven kilogrammos embernek nagyjából 15-30 milligrammnyi CDB-t ajánlott alkalmaznia.
A határértékeken belüli tartományokban érdemes kitapasztalni a helyes adagot az egyéni, CBD-re adott válaszreakciók alapján.
Ajánlott alkalmazás
A CBD helyes adagolása
A CBD használat kezdetén ajánlott kis dózisban alkalmazni a terméket, majd szükség szerint lehet lassan, lépcsőzetesen emelni az adagot.
Fontos megjegyezni azonban, hogy ez nem a leghatékonyabb módszer a megfelelő dózis definiálására, hiszen ahogy minden szervezet eltérően reagál a különféle anyagokra, étrendkiegészítőkre, medicinákra, úgy a CBD-re is minden test különböző módon válaszol.
Emiatt lényeges, hogy a kezdő dózis inkább testtömeg alapján kerüljön megállapításra, majd a szervezet reakcióitól függően történjen meg a napi adag lassú, lépcsőzetes növelése, egészen a legoptimálisabb dózis eléréséig.
Konzultáció a szakemberrel!
Magyarországon egyenlőre a CBD olaj legálisan alkalmazható étrend-kiegészítőként, tehát bátran lehet érdeklődni ezen termékkel kapcsolatban az érintett témát ismerő és elfogadó orvosoktól, szakemberektől.
Amennyiben a leendő használónál diagnosztizált egészségügyi probléma áll fenn, esetleg alkalmazott gyógyszeres terápia alatt áll, fokozottan ajánlott számára a hozzáértő, tapasztalt orvossal való konzultáció az esetlegesen felmerülő gyógyszerkölcsönhatások miatt.
A témával kapcsolatosan egy előző cikkünk már foglalkozott.
Annak ellenére, hogy hazánkban kevés azon orvosok száma, akik jártasak a CBD-vel kapcsolatos témában, a szakemberek többsége valószínűleg képes annak megállapítására, hogy a CBD előreláthatóan milyen hatással lesz az adott szervezetre.
Ez egy teljes spektrumú CBD kivonat, amely a növényben természetesen megtalálható összes vegyületet tartalmazza, beleértve a terpéneket, illóolajokat és más kannabinoidokat. Együtt dolgoznak, hogy növeljék az egyes kannabinoidok terápiás előnyeit.
Ez egy teljes spektrumú CBD kivonat, amely a növényben természetesen megtalálható összes vegyületet tartalmazza, beleértve a terpéneket, illóolajokat és más kannabinoidokat. Együtt dolgoznak, hogy növeljék az egyes kannabinoidok terápiás előnyeit.
A CBD olaj dozírozása
A CBD adagolása
Miután egyértelművé vált a felhasználó számára, hogy a szervezetének hány milligrammnyi CBD-re van szüksége, azzal is tisztában kell lennie, hogy hogyan kell megfelelően meghatároznia az adagokat.
Felmerül egy nagyon fontos kérdés, hogy a különböző felhasználási módoknál milyen formában kell adagolni az optimális mennyiséget.
A pontos dózishoz ugyanis tudnia kell például, hogy mennyi CBD-t tartalmaz a párologtatóból történő egyetlen szívás, vagy hogy egy cseppnyi olaj tinktúrában mekkora mennyiségű CBD található.
Útmutató a méréshez
A CBD adagolása
A CBD olaj alkalmazása a legkönnyebb, és egyben a legelterjedtebb módja a kannabidiol szervezetbe juttatásának.
Használata nagyon egyszerű: az olajjal megtöltött pipetta tartalmát a nyelv alá kell csepegtetni, és azt egy percen át a nyelv alatt kell tartani, esetleg nyelvünkkel a szájban körbejáratni a hatékonyabb hasznosulás miatt.
A pipetta egy olyan üvegcső, mely adagolásra szolgál, és többnyire egy milliliternyi anyagot képes tárolni.
Amennyiben ismert a palackban lévő CBD/mg arány, illetve az olaj teljes mennyisége, az (üvegben lévő teljes CBD/milligramm tartalom) / (az üvegcse teljes mennyisége) képlettel nem nehéz kiszámolni, hogy adott dózis mennyi CBD-t is tartalmazhat.
Persze ez a számítási mód sem ad teljesen pontos adatot az adag CBD tartalmáról, viszont akkor is jóval megbízhatóbb eredményt tud biztosítani, mintha abszolút nem porcióznánk a dózist.
Viszont itt fontos megjegyezni, hogy a legaprólékosabban kiszámított adagnál is fontos az óvatos használat, és – szükség esetén – a lassú, fokozatos dózisemelés.
A CBD tartalom koncentráció alapján a termékek különféle arányban tartalmazhatnak és tartalmaznak CBD-t és egyéb molekulákat, így a cseppenkénti erősségek is jelentősen eltérhetnek egymástól.
A hatóanyag arányok egy cseppnyi CBD olajban töménység szerint a következők lehetnek
- 3 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 1,5 milligrammnyi
- 4 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 2 milligrammnyi
- 5 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 2,5 milligrammnyi
- 6 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 3 milligrammnyi
- 8 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 4 milligrammnyi
- 10 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 5 milligrammnyi
- 15 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 7,5 milligrammnyi
- 20 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 10 milligrammnyi
- 30 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 15 milligrammnyi
- 40 százalékos koncentráció esetén egy cseppben 20 milligrammnyi
Kóstold meg az az új CBD olajspray-t a közkedvelt almáspite ízesítésben a kellemesebb fogyasztás érdekében. A CBD olajspray 30 ml-es méretben kerül forgalomba, 1000mg CBD-vel.
Kóstold meg az az új CBD olajspray-t a közkedvelt almáspite ízesítésben a kellemesebb fogyasztás érdekében. A CBD olajspray 30 ml-es méretben kerül forgalomba, 1000mg CBD-vel.
Mennyi CBD olajat tartalmaznak a termékek?
- Egy 10 milliliteres üvegcse nagyjából 250 cseppnyi olajat tartalmaz.
- Egy 30 milliliteres üvegcse nagyjából 750 cseppnyi olajat tartalmaz.
- Egy 100 milliliteres üvegcse nagyjából 2500 cseppnyi olajat tartalmaz.
- Egy 12 milliliteres CBD olajsprays üveg megközelítőleg 100 dózisnyi mennyiséget tartalmaz.
- Egy 30 milliliteres CBD olajsprays üveg megközelítőleg 220 dózisnyi mennyiséget tartalmaz.
- A CBD kapszuláknál, illetve balzsamoknál a csomagoláson tüntetik fel a tartalmat.
Nagyon fontos dolog, hogy soha ne az legyen a mérvadó, hogy hány %-os az a bizonyos termék, hanem az, hogy adott készítmény mennyi milligram CBD-t, vagy egyéb összetevőt tartalmaz.
A koncentrációt maga a termék űrtartama és a hatóanyag mennyisége fogja kiadni.
A CBD olaj termékek hatóanyagai kis túlzással megegyezőek, viszont az úgynevezett hordozó vagy vivőolajokkal, amivel a kannabionidok hígítva vannak különbözhetnek.
Hordozóként használhatják magát a kenderolaját, mint fajta azonos olaj, vagy lenmagolajat, mogyoróolajat, napraforgóolajat is.
Viszont ez az úgynevezett higítási arány alapján állapítják meg a %-kos értéket. Vagy is, hogy bizonyos termék mennyi milligramm (mg) CBD-t, vagy más elemet tartalmaz a töltőmennyiséghez képest.
Egy egyszerű példa a százalékok összehasonlításához: az egy csepp 10%-os CBD olaj, az kettő csepp 5%-os olajnak felel meg egyazon márka, és egyazon kivonati tartalom esetén.
Elmondható, hogy a legbiztosabb módja az optimális CBD tartalom bevitelének annak kapszula formában történő alkalmazása.
A kapszulák összetételében is változó mennyiségekben lehet jelen a CBD, mint Pl: 10mg, 25mg, de van olyan ami 50mg CBD mennyiséget tartalmaz, egy-egy kapszula.
Ezekből akár napi 1-2 alkalommal is be lehet venni a kívánt adagot .
Ezen irány mutatásokból könnyen lehet következtetni a cseppek adagolására is, ha ki van számolva a hatóanyag tartalma (mg) a napi fogyasztásnak.
Prémium minőségű full spektrumú CBD-olaj, egy kényelmes gél kapszulába adagolva. A lágy zselatin CBD kapszula Európában termelt legmagasabb minőségű ipari kenderből készül. Ez a termék az adagolás sokoldalúságát kínálja amire szükséged lehet, miközben élvezheted az összes egészséggel járó előnyét.
1 kapszula: 25 mg CBD -t tartalmaz
60 kapszula: 1500 mg CBD -t tartalmaz
Prémium minőségű full spektrumú CBD-olaj, egy kényelmes gél kapszulába adagolva. A lágy zselatin CBD kapszula Európában termelt legmagasabb minőségű ipari kenderből készül. Ez a termék az adagolás sokoldalúságát kínálja amire szükséged lehet, miközben élvezheted az összes egészséggel járó előnyét. 1 kapszula: 25 mg CBD -t tartalmaz 60 kapszula: 1500 mg CBD -t tartalmaz
A CBD túladagolható?
A CBD használata adagolása
Racionális alkalmazás mellett a CBD nem adagolható túl, nagyobb dózis fogyasztása esetén is maximum álmosság (ami egyébként hasznára is válhat a nehezen alvó fogyasztóknak) vagy esetleg lazább széklet jelentkezhet, hasonlóan mint a kicsivel nagyobb mennyiségű tökmagolaj fogyasztása esetében.
De mit is jelent a nagy dózis? Nagyjából ötvenezer milligrammnyi CBD-nél beszélhetünk erről, ami egy nyolcvan kilogrammot nyomó embernél körülbelül hatszáz milligramm kilogrammonként.
Ez hatalmas mennyiség, ha csak azt vesszük, hogy egy ilyen súlyú, nagy fájdalmakkal küzdő férfinak általában legfeljebb 25 milligrammnyi adagra lehet szüksége a fájdalomcsillapításhoz.
A szükségesnél nagyobb dózis bevétele tehát, bár nem okozhat problémát, javasolt kis adaggal indítani a CBD alkalmazását.
Annál is inkább, mert jobb, ha a szervezet kevesebb gyógyszer, illetve étrend-kiegészítő fogyasztása mellett birkózik meg a fennálló tünetekkel.
Az induló dózis hatásait 3-7 napig érdemes megfigyelni (ez ugyanis elegendő idő a test válaszreakcióira), majd szükség szerint fokozatosan, háromnaponta lehet az adagot emelni, vagy csökkenteni.
Végezetül összegezve amit fontos tudni, hogy ami egyes egyénnél bevált az nem feltétlen fog ugyanúgy működni másnál is abból az apropóból, hogy szervezet és szervezet között óriási különbségek tudnak lenni, korra, nemre, életvitelre, táplálkozásra való tekintettel.
További fontos tudnivalók
Mivel a CBD rendkívül hatékony eszköz lehet a különféle egészségügyi kihívások kezelése és prevenciója során, ezért a kannabidiol alapú termékek egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek.
Eezáltal egyre nagyobb a kereslet is irántuk, melyből következően egyre több helyen lehet őket beszerezni.
Sajnos a gyártók sok esetben kihasználják a CBD nagymértékű keresletét, és silány minőségű, kifogásolható termékeket dobnak piacra a minél nagyobb és gyorsabban elérhető haszon érdekében.
Ezen okból ajánlott CBD vásárlás előtt minden esetben alaposan tájékozódni a lehetőségekről, és csak és kizárólag megbízható helyről vásárolni CBD termékeket.
A cikkek között elhelyezett “kiemelt ajánlatok” esetén már biztos lehetsz, hogy csak is, már jól bevált, ellenőrzött, megbízható forrásból beszerzett minőségi termékekhez juthatsz hozzá, nagyon jó ár-érték arányban.
Emellett fontos, hogy a leendő használó az első alkalmazás előtt konzultáljon a témában megfelelő szakértelemmel rendelkező orvossal, hiszen a CBD termékek minden szervezetre másként hathatnak, illetve interakcióba léphetnek egyéb alkalmazott készítményekkel is, amiről ITT olvashatsz.
Közepes dózisú ~ 16,8 mg CBD / 1 ml
Természetes, széles spektrumú CBD olaj 500 mg CBD tartalommal, organikus narancsolajjal ízesítve, kendermag és szőlőmag olajban feloldva. Hatóanyagtartalma megegyezik egy 10ml-es 5%-os CBD olajéval.
GMO, állatkísérlet és THC mentes, VEGÁN termék, nem tartalmaz hozzáadott cukrot, színezéket vagy tartósítószert.
CPNP rendszerben regisztrált készítmény.
Közepes dózisú ~ 16,8 mg CBD / 1 ml Természetes, széles spektrumú CBD olaj 500 mg CBD tartalommal, organikus narancsolajjal ízesítve, kendermag és szőlőmag olajban feloldva. Hatóanyagtartalma megegyezik egy 10ml-es 5%-os CBD olajéval. GMO, állatkísérlet és THC mentes, VEGÁN termék, nem tartalmaz hozzáadott cukrot, színezéket vagy tartósítószert. CPNP rendszerben regisztrált készítmény.
Kutatás:
https://www.healthline.com/health/cbd-dosage#how-much-to-take
https://dailycbd.com/en/cbd-dosage/
Az amko.hu weboldalnak nem célja az orvosi vagy egyéb szakmai tanácsadás! Az amko.hu tartalma csak tájékoztató jellegű! A szolgáltatott információk külső forrásokból gyűjtött kutatásokból származnak! Bármely egészségügyi probléma esetén keresd fel orvosodat, gyógyszerészedet!
